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Randonnée


Le massif des Calanques est sillonné par une multitude de sentiers de randonnée balisés, en tout sur 145 kilomètres… Une quarantaine de sentiers différents sont répertoriés et entretenus. Le plus connu est bien évidemment le GR 98 qui traverse les Calanques et que l’on croise donc constamment, réparti en 98 a et 98 b. La plupart de sentiers sont faciles mais certains nécessitent de faire quelques pas d’escalade exposés en cas de chute, donc méfiance...

Chaque calanque, pointe ou sommet est un but de randonnée en soit. Le must étant bien incontestablement la traversée des Calanques de Callelongue à Cassis, une vingtaine de kilomètres qu’il vaut mieux faire en plusieurs jours si l’on veut profiter des paysages et rendre visite à chaque cap sur le chemin. Attention, dans les Calanques, comme dans tout massif montagneux les distances ne valent rien…il faut plutôt compter en dénivelé !

Il n’y a pas d’eau dans le massif donc prévoyez bien votre ravitaillement. Des haltes sont possibles dès le début du parcours à Marseilleveyre, Sormiou et Morgiou, dans les restaurants qui s’y trouvent mais seuls «Chez le Belge» à Marseilleveyre et le «Nautic Bar» à Morgiou sont ouverts toute l’année.

Les saisons idéales sont bien évidemment le printemps et l’automne, aux journées encore longues et tempérées. L’été est trop chaud et le massif surfréquenté. L’hiver est très agréable quoique rapidement froid s’il y a du vent. Se méfier aussi des premiers longs week-ends fériés du printemps où les seuils de fréquentations sont largement dépassés ! 

En toute saison il faut prévoir des tenues chaudes et coupe-vent car le mistral est réellement glacial et il s’infiltre partout ! Gants et bonnet sont les bienvenus quelquefois…Petite particularité des Calanques, valables pour toutes les activités de nature, le Mistral bien que « vent du Nord », quand il atteint la côte méditerranéenne, tourne et s’engouffre violemment dans le massif, souvent en se renforçant. Il souffle alors Ouest/Nord-Ouest, prenant exactement l’axe de la plupart des Calanques. En escalade, il n’est pas rare de ne pouvoir lancer les cordes de rappels qui flottent à l’horizontale sur 60 mètres…La route des crêtes du Cap Canaille est même fermée certains jours, les camping-cars se retournant systématiquement, mais faisant le bonheur des amateurs de cerfs-volants. Par fort Mistral évitez donc les parcours en crêtes et en bord de falaises qui peuvent vite s’avérer périlleux. De même ne « stationnez » pas sous les parois délitées, des chutes de pierres sont toujours possibles. Le bord de mer devient aussi dangereux car une importante houle se forme rapidement et des vagues d’une dizaine de mètres viennent se briser sur la côte. Cette situation dure souvent quelques jours après la « chute » du Mistral, le phénomène de « renverse » renforçant même la houle. Autre particularité due au Mistral et à la fosse de Cassidaigne, la température de l’eau baisse considérablement  lorsque celui souffle et celà même en été. La présence de nombreuses résurgences d’eau douce tout le long du massif est aussi une des conséquences  de la fraîcheur de la mer en bordure du littoral .

Le camping étant interdit il faut donc prévoir de bivouaquer. Quelques grottes, arches ou abris sont un peu aménagés. Un seul «  vrai » refuge, sur les hauteurs entre Envau et Port-Pin: le refuge du Piolet dont la garde est confiée à l’ONF.

En dehors de « la Grande Traversée », les itinéraires se répartissent en deux groupes : les sentiers de bord de mer et les sentiers de crêtes. Toutes les combinaisons sont alors possibles. Essayez au moins de ne pas rater le Cap Morgiou, la Grande Candelle, le Devenson et le belvédère d’Envau. 

Le Cap Canaille est lui aussi un but de randonnée-promenade très intéressant car on y découvre les plus beaux points de vue sur les calanques et la baie de Cassis. Trois sentiers majeurs y sont tracés. L’un en bord de mer, au départ de la plage de l’Arène, permettant d’accéder aux recoins tranquilles de cette côte sauvage pour des baignades « déshabillées »… Un autre passe juste au pied des falaises empruntant le début de la traversée Elianac ( départ depuis la première épingle à cheveux de la route des crêtes). Un troisième parcourt le haut des crêtes du  Cap Canaille. Il est peu intéressant au début car juste à côté de la route mais il permet ensuite de rejoindre vers le 4ème lacet ( dans le sens Cassis-La Ciotat ) le tracé noir et le sentier Philémon parcourant la vire à mi-hauteur de la falaise. Malheureusement ces sentiers assez courts buttent rapidement sur les falaises infranchissables si l’on n’est pas grimpeur. Attention car certains passages sont escarpés et aériens…
 
 

A Lire

« Topo guide des massifs provençaux » GR 9.909.8  F.F.R.P

« Randonnée pédestre dans les Calanques »  de J. Alor et A. Lucchesi aux Editions Edisud

« Les randonnées des Calanques de Marseille à Cassis » de Jean-François Devaud aux Editions Glénat 
 
 

Pour des randonnées à thème écologique et culturel:

l’association «  Le Naturoscope »  04 42 01 20 91
 
 

  Ces informations ne sont fournies qu'à titre indicatif 

Toutes ces activités sont considérées « à risque »
et chacun doit savoir mesurer ses propres limites 
afin de continuer à les pratiquer longtemps ….

 
Photographies et webdesign : Philippe Poulet - Textes et légendes: Frédéric Ogeret